0x01：去linux kernel官网https://www.kernel.org/下载4.5的内核，选择tar.xz格式
0x02：想办法把下载好的包弄进你的虚拟机或...直接你的物理机
0x03：解压
有的朋友可能没见过tar.xz格式的包，解压其实很简单，先用 xz 命令，没有的话先 apt-get install
xz -d ***.tar.xz
这样会在当前文件夹生成一个tar包，再解压
tar -xvf ***.tar
之后会生成一个包含内核的文件夹
PS：有的文章说把包解压在/usr/src，其实可以不用，随便你~~~
0x04：安装
1、进入内核文件目录打开终端用 su 提升至root权限
2、执行 make mrproper 清理之前编译的文件，如果是第一次编译，可以不用
3、执行 make menuconfig 。这一步作用就是生成.config文件，编译时根据这个文件判断哪些东西编译进内核，哪些编译成模块。那么多选项不用一个个看，直接键盘左键save就行了。如果失败可能是因为一些依赖包没有安装，需要根据具体的错误进行处理。我只碰到过libncurses5-dev和bc这两个包没安装的情况，直接 apt-get install 就行了
4、执行 make 编译内核。为了加快速度，可以加个参数-j2，2代表使用2个CPU核心，具体多少核心可以通过 cat /proc/cpuinfo | grep "cpu cores" 得到。这一步花费时间最长，几十分钟到几小时不等，视机器性能而定。所以，慢慢等吧~~~ PS1：编译前请保证有足够的磁盘空间，虚拟机至少分20GB，因为编译生成的文件有几个G，别到最后磁盘满了。。。
5、执行 make modules_install 安装模块。模块就是你在make menuconfig 时前面显示为M的那些，模块在内核要用时才调用，这一步几分钟搞定
6、执行 make install 安装内核。这一步就是复制内核镜像、添加grub引导之类的
7、重启，不出意外的话grub引导高级选项里是不是多了4.5内核的选项？到此就成功了！
如果要删除旧内核（Debian8默认好像是3.16），先 dpkg -l "linux-image*" 列出安装的内核，再 apt-get remove --purge 把列出的内核卸掉。