虚拟机：Ubuntu-12.04.4-desktop-i386
1、主机将D：\My Documents\Downloads设置为共享文件夹
2、打开虚拟机，选择virtualbox工具栏设备→安装增强功能，依序run操作
3、进入Terminal，sudo apt-get install unity
4、sudo modprobe vboxsf /挂载vboxsf模块，否则出现‘mounting failed with the error:no such device’错误提示/
5、sudo mount -t Downloads /home/hadesqianl/Share/ /Share为事先建立的文件夹/
PS:
以此例说明，如果想要/home/hadesqianl/Share/每次开机自动挂载，可将4、5两步骤语句modprobe vboxsf及mount -t Downloads /home/hadesqianl/Share/ 写入 /etc/rc.local
在 Ubuntu 12.10 中使用 Virtualbox 安装 Win7
Ubuntu中用VirtualBox虚拟机安装Windows XP完整图解
VirtualBox 虚拟机安装 Ubuntu 13.10 截图