首先要安装系统监视工具System monitor Indicator 软件，可以在点击这里下载也可以在下边的附件中下载。
安装方法：
sudo dpkg -i indicator-sysmonitor_0.3.9~oneiric0_all.deb
这时候也可以直接运行这个软件，但默认只能显示内存和CPU使用情况，想要显示上下行网速的情况还要如下操作：
sudo apt-get install dstat
mkdir ~/.Indicator-Sysmonitor-Scripts
cd ~/.Indicator-Sysmonitor-Scripts
wget
tar xf sysmon_0.2.tar.gz
现在还差最后一步了，设置System monitor Indicator，运行后点击顶部状态栏在弹出的菜单中选择Preferences选项，在弹出窗口中设置如下：
设置完保存好看下效果吧：
安装需要的软件包下载如果在上边过程中下载不了可在下边的LinuxIDC.com的FTP里下载Indicator-sysmonitor与sysmon。
后期本人又对该sysmon脚本做了些更改，使可以监控磁盘I/O，效果如下:
如果你想显示磁盘I/O可以下载新的sysmon脚本，直接复制到~/.Indicator-Sysmonitor-Scripts
本文要用到的相关附件下载
具体下载目录在 /2012年资料/9月/29日/Ubuntu在顶部面板显示系统负载、流量，磁盘I&O/