第三种 Internal模式
解释：
内网模式，顾名思义就是内部网络模式，虚拟机与外网完全断开，只实现虚拟机于虚拟机之间的内部网络模式。
虚拟机与主机关系：
不能相互访问，彼此不属于同一个网络，无法相互访问。
虚拟机与网络中其他主机关系：
不能相互访问，理由同上。
虚拟机与虚拟机关系：
可以相互访问，前提是在设置网络时，两台虚拟机设置同一网络名称。如上配置图中，名称为intnet。
IP: VirtualBox的DHCP服务器会为它分配IP ，一般得到的是192.168.56.101，因为是从101起分的，也可手工指定192.168.56.*。
笔记本已插网线时：虚拟机可以与主机的VirtualBox Host-Only Network 网卡通信
这种方案不受主机本地连接（网卡）是否有红叉的影响。
第四种 Host-only Adapter模式
解释：
主机模式，这是一种比较复杂的模式，需要有比较扎实的网络基础知识才能玩转。可以说前面几种模式所实现的功能，在这种模式下，通过虚拟机及网卡的设置都可以被实现。
我们可以理解为Vbox在主机中模拟出一张专供虚拟机使用的网卡，所有虚拟机都是连接到该网卡上的，我们可以通过设置这张网卡来实现上网及其他很多功能，比如（网卡共享、网卡桥接等）。
虚拟机与主机关系
默认不能相互访问，双方不属于同一IP段，host-only网卡默认IP段为192.168.56.X 子网掩码为255.255.255.0，后面的虚拟机被分配到的也都是这个网段。通过网卡共享、网卡桥接等，可以实现虚拟机于主机相互访问。
虚拟机与网络主机关系
默认不能相互访问，原因同上，通过设置，可以实现相互访问。
虚拟机与虚拟机关系
默认可以相互访问，都是同处于一个网段。
虚拟机访问主机 用的是主机的VirtualBox Host-Only Network网卡的IP：192.168.56.1 ，不管主机“本地连接”有无红叉，永远通。
主机访问虚拟机，用是的虚拟机的网卡3的IP： 192.168.56.101 ，不管主机“本地连接”有无红叉，永远通。
虚拟机访问互联网，用的是自己的网卡2， 这时主机要能通过“本地连接”有线上网，（无线网卡不行）
通过对以上几种网络模式的了解，我们就可以灵活运用，模拟组建出我们所想要的任何一种网络环境了。
比如我想模拟出来一个一台主机，监控一个局域网上网情况的网络环境。
首先我开启了两台虚拟机vhost1与vhost2，当然如果硬件允许，我同样可以再增加vhost3、vhost4…
所 有的vhost我都设置成internat内网模式，网络名称为intnal，网关为192.168.56.100，意思就是通过 192.168.56.100网卡上网。其中有一台vhost1我设置为双网卡，一张为内网模式（192.168.56.100），一张为网桥模式（192.168.1.101）。两张网卡设置双网卡共享上网
虚拟机之间为局域网，其中有一台虚拟机vhost1通过与外网相连，所有局域网中的虚拟机又通过vhost1来实现上外网。这样vhost1就可以监控整个虚拟机局域网上网情况了。
NAT 设置端口映射
你 可以设置一个虚拟机的服务（比如 WEB 服务），通过使用命令行工具 VboxManage 代理。你需要知道虚拟机的服务使用哪个端口，然后决定在主机上使用哪个端口（通常但不总是想要使虚拟机和主机使用同一个端口）。在主机上提供一个服务需要使用一个端口，你能使用在主机上没有准备用来提供服务的任何端口。一个怎样设置新的 NAT 例子，在虚拟机上连接到一个 ssh 服务器，需要下面的三个命令：
VBoxManage setextradata 'Linux Guest' 'VBoxInternal/Devices/pcnet/0/LUN#0/Config/guestssh/Protocol' TCP
VBoxManage setextradata 'Linux Guest' 'VBoxInternal/Devices/pcnet/0/LUN#0/Config/guestssh/GuestPort' 22
VBoxManage setextradata 'Linux Guest' 'VBoxInternal/Devices/pcnet/0/LUN#0/Config/guestssh/HostPort' 2222
说 明：VboxManage 是一个命令行程序，请查询你的 VirtualBox 安装目录，'Linux Guest' 是虚拟主机名。guestssh 是一个自定义的名称，你可以任意设置，通过上面的三个命令，把虚拟机的 22 端口 转发到主机的 2222 端口。
又比如，我在虚拟机 debian 上安装了 apache2 服务器，使用 80 端口，映射到主机的 80 端口。使用下面的命令。
'C:\Program Files\innotek VirtualBox\VBoxManage.exe' setextradata 'debian' 'VBoxInternal/Devices/pcnet/0/LUN#0/Config/huzhangsheng/Protocol' TCP
'C:\Program Files\innotek VirtualBox\VBoxManage.exe' setextradata 'debian' 'VBoxInternal/Devices/pcnet/0/LUN#0/Config/huzhangsheng/GuestPort' 80
'C:\Program Files\innotek VirtualBox\VBoxManage.exe' setextradata 'debian' 'VBoxInternal/Devices/pcnet/0/LUN#0/Config/huzhangsheng/HostPort' 80
注 意：要使设置生效，请关掉 VirtualBox 再运行虚拟机，我把 VirtualBox 安装在 winxp 上，在虚拟机中安装 debian 4.02r ，虚拟机名是 debian ，并安装了 apache2 php5 MySQL-server ，在主机上用IE浏览 ，成功转发到虚拟机 debian 的 apache2 web 服务器上