第一步：下载Ubuntu10.10
我下载的是：
ubuntu-10.10-desktop-i386.iso
第二步：下载grub4dos
我下载的是：
grub4dos-0.4.4.zip
第三步：设置启动项
1 、解压grub4dos，将目录中的grldr，grldr.mbr，grub.exe三个文件复制到C盘根目录下
注：这里时我复制后，提示已经寻在grldr这个文件，虽然我用文件搜索没有搜索到，但是没有关系，如果提示已经存在，可以不复制的
2 、解压ubuntu10.10，将casper目录下vmlinuz、initrd.lz两个文件复制到C盘根目录下
3 、C 盘根目录下建立menu.lst 文件，内容为：
title Install Ubuntu
root (hd0,0)
kernel (hd0,0)/vmlinuz boot=casper iso-scan/filename=/ubuntu-10.10-desktop-i386.iso ro quiet splash locale=zh_CN.UTF-8
initrd (hd0,0)/initrd.lz
4 、在C 盘根目录新建一个文件命名为boot.ini 。内容如下：
[boot loader]
[operating systems]
c:\grldr.mbr="ubuntu"
5、将ubuntu-10.10-desktop-i386.iso复制到C盘根目录下
注：你下载的Ubuntu文件名字要和第三步的文件名字相一致
第四步：硬盘安装Ubuntu 10.10
重启电脑，按回车进入Ubuntu 10.10的安装界面
打开终端输入如下命令：
sudo umount -l /isodevice
这一命令取消掉对光盘所在驱动器的挂载，否则分区界面找不到分区。
双击安装Ubuntu，根据提示进行安装即可
PS：安装完Ubuntu 10.10后要记得在Ubuntu下进入C盘根目录把grldr.mbr，grub.exe，vmlinuz，initrd.lz，menu.lst，boot.ini这几个文件都删除了，然后win7是可以正常启动的，不用做任何设置。
注：这个是在win7下硬盘安装的Ubuntu 10.10，如果是XP的同学请不要按照此方法。