首先启动的是虚拟机的自检过程，调用虚拟机的BIOS。因为我们安装“Linux”系统需要使用光盘引导，所以此时需要按F2键进入虚拟机的BIOS设置程序，设置为光盘启动。
接下来在光驱中放入Linux系统的安装光盘，重新启动虚拟机，然后就如同在实体计算机上一样安装Linux系统。提示：此时虚拟机的硬盘就如同刚刚买回的新硬盘一样，你只管放心大胆地分区格式化，对你的真实系统丝毫不会造成损坏，因为Vmware将计算机上的一个文件夹虚拟成一个硬盘，默认大小是4GB。系统安装完成后，重新启动虚拟机。
至此整个虚拟机的设置与安装工作全面完成(图4)，这个虚拟的Linux系统就以文件的形式存放在你的硬盘中，将来如果不需要这个虚拟机系统了，直接将对应文件夹删除就可以了。除此以外，你还可以将该路径下的文件拷贝到其他装有Vmware软件的机器中。
图4 虚拟操作系统启动界面
其他的虚拟机系统也以同样的方法进行安装。笔者的宿主机上运行的是Windows 2000 Server，在同一台宿主机上同时安装了Linux、Unix、Windows 98系统，没有发现任何冲突。