1. 下载Ubuntu7.10 的ISO，自己解决。
2. 下载引导文件
下载好后将Ubuntu7.10光盘镜像放在某个分区根目录下（FAT32或NTFS格式都可以，已测试过）（如D:\），
然后下载硬盘安装的引导文件initrd.gz与vmlinuz，下载地址：
将以上两个文件下载，放在某个分区里。这里我们放置在C: \
C:\initrd.gz
C:\vmlinuz
AMD64的载这里的试下:
（未测试，因为我的不是amd64）
3、准备分区在硬盘上用分区魔术师之类的软件分出来一个ext3的分区（最好大于5G，我的是12G），作为linux根分区，
分出一个大小为内存 2倍的swap分区（如果是512内存可以就用512M是swap交换区），作为linux的虚拟内存。最基本的要分出：一个/swap，一个/
4、准备grub,引导安装程序
将此文件中的menu.lst ，grldr，grub.exe（我们只要这三个文件就可以）解压到C: \ ，
再用记事本（或Windows自带的“写字板”）打开menu.lst，并将里面的文字删掉后加入如下代码（“#”可包括也可不包括，“#”是用来注释用的）：
############################
color black/cyan yellow/cyan
timeout 30
default 0
fallback 1
title Install Ubuntu7.10
kernel (hd0,0)/vmlinuz
initrd (hd0,0)/initrd.gz
boot
title Back To (Windwos OS)
rootnoverify (hd0,0)
makeactive
chainloader +1
title commandline
savedefault --wait=2
commandline
title Reboot
savedefault --wait=2
reboot
############################
然后保存退出。
注意：命令里面的 (hd0,0)不是绝对的，要看你文件放置的分区和目录决定。
编辑boot.ini。打开 我的电脑/高级/启动与故障修复/设置/系统启动/编辑/
[boot loader]
timeout=5
default=multi(0)disk(0)rdisk(0)partition(1)\windows
[operating systems]
multi(0)disk(0)rdisk(0)partition(1)\windows="Microsoft windows xp professional" /noexecute=optin /fastdetect
c:\grldr="Start Grub"
在末行加入c:\grldr="Start Grub" 保存退出
到这里C:\里有5个后来添加的文件menu.lst ，grldr，grub.exe，vmlinuz ，initrd.gz
重启后选择引导菜单里面的start grub 然后选择 install ubuntu即可开始硬盘安装。