耦合度很高的情况下，维护代码时修改一个地方会牵连到很多地方，如果修改时没有理清这些耦合关系，那么带来的后果
可能会是灾难性的，特别是对于需求变化较多以及多人协作开发维护的项目，修改一个地方会引起本来已经运行稳定的模块错误，严重时会导致恶性循环，问题永远改不完，开发和测试都在各种问题之间奔波劳累，最后导致项目延期，用户满意度降低，成本也增加了，这对用户和开发商影响都是很恶劣的，各种风险也就不言而喻了。
少使用类的继承，多用接口隐藏实现的细节。 Java面向对象编程引入接口除了支持多态外， 隐藏实现细节也是其中一个目的。
模块的功能化分尽可能的单一，道理也很简单，功能单一的模块供其它模块调用的机会就少。（其实这是高内聚的一种说法，高内聚低耦合一般同时出现，为了限制篇幅，我们将在以后的版期中讨论）。
遵循一个定义只在一个地方出现。
少使用全局变量。
类属性和方法的声明少用public，多用private关键字，
多用设计模式，比如采用MVC的设计模式就可以降低界面与业务逻辑的耦合度。
尽量不用“硬编码”的方式写程序，同时也尽量避免直接用SQL语句操作数据库。
最后当然就是避免直接操作或调用其它模块或类（内容耦合）；如果模块间必须存在耦合，原则上尽量使用数据耦合，少用控制耦合，
限制公共耦合的范围，避免使用内容耦合。
内聚，通俗的来讲，就是自己的东西自己保管，自己的事情自己做。每个模块尽可能独立完成自己的功能，不依赖于模块外部的代码。
对象是什么？对象就是保管好自己的东西，做好自己的事情的程序模块——这就是内聚！当然，对象的内聚只是内聚的一个层次，在不同的尺度下其实都有内聚的要求，比如方法也要讲内聚，架构也要讲内聚。
内聚： 内聚性又称块内联系。指模块的功能强度的度量，即一个模块内部各个元素彼此结合的紧密程度的度量。若一个模块内各元素（语名之间、程序段之间）联系的越紧密，则它的内聚性就越高。
高内聚:类与类之间的关系而定，高，意思是他们之间的关系要简单，明了，不要有很强的关系，不然，运行起来就会出问题。一个类的运行影响到其他的类。由于高内聚具备鲁棒性，可靠性，可重用性，可读性等优点，模块设计推荐采用高内聚。
内聚度是指内部各元素之间联系的紧密程度，模块的内聚种类通常可分为7种，按其内聚度从低
到高的次序依此为：偶然内聚、逻辑内聚、瞬时内聚、过程内聚、通信内聚、顺序内聚、功能内聚。
1 偶然内聚: 指一个模块内的各处理元素之间没有任何联系。
2 逻辑内聚: 指模块内执行几个逻辑上相似的功能，通过参数确定该模块完成哪一个功能。
3 时间内聚: 把需要同时执行的动作组合在一起形成的模块为时间内聚模块。
4 通信内聚: 指模块内所有处理元素都在同一个数据结构上操作（有时称之为信息内聚），或者指各处理使用相同的输入数据或者产生相同的输出数据。
5 顺序内聚: 指一个模块中各个处理元素都密切相关于同一功能且必须顺序执行，前一功能元素输出就是下一功能元素的输入。
6 功能内聚: 这是最强的内聚，指模块内所有元素共同完成一个功能，缺一不可。与其他模块的耦合是最弱的。
有个例子很容易明白：一个程序有50个函数，这个程序执行得非常好；然而一旦你修改其中一个函数，其他49个函数都需要做修改，这就是高耦合的后果。
一旦你理解了它，你编写概要设计的时候设计类或者模块自然会考虑到“高内聚，低耦合”。
可能也可以这样理解：
高内聚相对的是方法的独立性，减少外部（全局参数）的影响。低耦合相对的是方法的依赖性低，可用搭积木的方式构建程序。内聚类似积木，耦合类似盖房子，而高内聚低耦合的方式是比较效率并个性化构建房屋的方式。
以windows版本举例：