引用一下百度百科：
Linux是一套免费使用和自由传播的类Unix操作系统，是一个基于POSIX和UNIX的多用户、多任务、支持多线程和多CPU的操作系统。它能运行主要的UNIX工具软件、应用程序和网络协议。它支持32位和64位硬件。Linux继承了Unix以网络为核心的设计思想，是一个性能稳定的多用户网络操作系统。
Linux有多个发行版本，以下是官网提供下载的一些版本：
kali是linux其中一个发行版，基于Debian，前身是BackTrack（简称BT系统）。kali系统内置大量渗透测试软件，黑客工具箱已不足以形容它，可以说是巨大的渗透系统，涵盖了多个领域，如无线网络、数字取证、服务器、密码、系统漏洞等等，知名软件有：wireshark、aircrack-ng、nmap、hashcat、metasploit-framework(msf)。
二、虚拟机软安装与配置 1、下载这里将详细介绍在Windows虚拟机中安装kali linux，使用的虚拟机软件是 VMware，可以去官网下载最新版本，注意： VMware 10.0版本之后只支持64位系统，如果是32位系统用户需要下载10.0及之前的版本。
然后下载发型版的kali linux，官网下载，根据自己情况选择下载32位或64位，完整版或者轻便版，这里我下载的64位完整版。
接下来一步步安装：
选择安装位置，注意保证空间充足：
等待安装完成：
这是试用版本，需要购买密钥，鼓励购买正版，蛮穷的可以使用以下任一密钥：
FF31K-AHZD1-H8ETZ-8WWEZ-WUUVA
CV7T2-6WY5Q-48EWP-ZXY7X-QGUWD
安装完成，然后新建虚拟机：
选择推荐的即可：
这里选择安装程序映像文件，浏览选择刚才下载的kali linux文件，后缀是 .iso：
选择操作系统“linux”，版本是“Debian”：
名称随便取，然后选择虚拟机文件存放位置：
注意选择合适位置，这里需要存放几十G的虚拟磁盘文件