Asp.Net MVC EF之二：原生EF插入，更新数据的正确方法

EF是相对与Dapper、NHibernate官方首推的ORM框架，其在开发过程中的方便，快捷毋庸置疑的，但由于EF本身的一些缓存机制、跟踪机制，所以在使用时有些地方需要特别注意。

下面我将自己在项目中的总结的一些经验 分享出来，希望能帮助大家正确的使用EF。