落笔前，其实，我还是很开心的，因为一直想写一篇关于自己的文章，考虑再三，也算是对自己的一个复盘吧，终于下定决心写了出来。
已经到了“三十而立”的年纪，既不能有二十岁的洒脱任性，也不能有四十岁的云淡风轻，承载着更多的压力，对未来充满了焦虑。
那么，30岁以后我还剩下什么？
这个标题，是我今天才想出来的，下面就从几个方面来罗列下自己的现状吧。
一、健康少熬夜，少熬夜，少熬夜，重要的事情说三遍！
我也不想熬夜，但不得不说，晚上出活效率高，如果你可以第二天中午后起床，则另当别论。但还是不建议，这是慢性自杀。
30多岁的人了，熬个夜，一周都处于萎靡状态，缓不过来，明显不如刚毕业那会了。
熬夜特别健忘，记忆力减退的快，比如忘打卡。
有条件，一定要一年去做一次体检
因左侧小肚子突然疼弄难忍，被检查得知是肾结石，还在一个非常不好取石头的位置（肾展里）。
按照治疗方案，我需要带管子，自从带了管子，走路都成问题。每天不能走太多，走多了尿血尿，一直被折磨到现在，好在现在只剩下一根管子了，没那么难受了。
这个事情告诉我，健康问题不容忽视，比如结石、脂肪肝、心脏、血脂、血糖等等，都需要关注，养成良好的饮食习惯，少吃高胆固醇和高脂肪的食物，多一些清淡饮食。
当然，还有多锻炼、多运动，有助于肺活量，提升身体指标，重点可以减肥，远离脂肪肝。，保持一个好的身体非常重要。
二、记忆力人说人岁数大越健忘，可我才30多一点，怎么能如此健忘？。
这要从第一次全麻手术后说起，手术后，我的记忆力就特别差。
手术当天被推回来后，就开始说胡话，当时把姐姐吓坏了。当然，这也是我第一次做手术，手术当天的事，我什么都不记得了，就这些还是是姐姐和我说的。
第一次手术，很成功，但是出院后，我去上班才感觉不对劲。
为什么呢？因为记忆力差已经严重影响到我的工作了。
别人和我说话，马上就能忘，甚至时常有时候说话，说着说着就断片了，不知道该想说什么了。
第一直觉就是麻药打多了，变傻了，我X，这种事情怎么会发生在我身上，当时就傻了，我该怎么办，提前老年痴呆了。
最让我痛心的是还有一个月，我就要考马原了，我看的书和背的内容，第二天就忘，对我无疑是一种精神折磨和打击。
但这并没有把我击垮，我调整了下复习的策略，有了一些起色，但还是感觉总会忘。还好，最后考试过了。
后来，又去咨询我高中同学（中医）和医生。医生的回答就感觉很官方了，就不分享了。
我同学给我开了点中药和一些保健品，我又买了些核桃，后来感觉恢复一些。不知道是不是心里作用？
第二次手术后，明显比之前记忆力好，而且看一本300多页的小说约用时3.5小时，每个情节基本都能记住，还可以给别人讲，看来真的是麻醉师很重要呀。
补充说明下，熬夜真的容易引起健忘，保持一个好心情，不失眠，因为睡眠真的很重要。
三、恋爱≠婚姻恋爱不等于结婚，却是通往结婚的一个前提条件。
我去住院，还谈了个医生女友，我同学介绍的哈，不要八卦，但最后，还是没能走到一起。
这场恋爱，让我明白了更多，更懂得了自己，感谢她陪我走过的这段时光。
什么情况下适合结婚？
这个问题，我想了很久，一直也没有个具体的答案。
我在知乎看到过这样一段话：
如果人不对，结婚有什么用？还不是得离！
有的人忍不了孤独寂寞，随随便便找个人恋爱了；
有的人受不了家人的催促，随随便便找个人结婚了；
还有的人生怕过了25就不好生小孩了，随随便便找个人生小孩了。
那些为了结婚而结婚的，最后不是离了，就是在“想离而不好离”的痛苦边缘挣扎。（请原谅，我突然好想唱信的那句：想留不能留才最寂寞...）
结婚本身就是一次冒险，你赌他，他也赌你。这个赌注不一定要和相爱的人一起下，但至少不能为了一时之气而豪赌。
所以，我觉得既然到了这个年龄，结婚更不应该盲目抱有“随便”的态度。
其实，就应该有一种“没错就是这个人”的感觉。
这种感觉就好比我们去买东西，可能反复的在选择，但是最后选的一定是自己最中意哪款，也就是“没错就是他了”这种感觉。（不知道这个比喻是否恰当，捂脸...）
所以在想结婚前，不妨和自己聊一聊：