TLAB 全网最硬核的解析，请参考：全网最硬核 JVM TLAB 分析
TLAB 在何时退还给堆？有两种情况：
当前 TLAB 不足分配，并且剩余空间小于当前线程最大浪费空间限制时。
发生 GC 时，在 GC 扫描前的时候。
什么是 dummy object？是一个被标记为可回收的 int[] 数组。填充后， GC 扫描会直接标记为可回收。
为何填充 dummy object主要保证 GC 的时候扫描高效。由于 TLAB 仅线程内知道哪些被分配了，在 GC 扫描发生时返回 Eden 区，如果不填充的话，外部并不知道哪一部分被使用哪一部分没有，需要做额外的检查，如果填充已经确认会被回收的对象，也就是 dummy object， GC 会直接标记之后跳过这块内存，增加扫描效率。反正这块内存已经属于 TLAB，其他线程在下次扫描结束前是无法使用的。这个 dummy object 就是 int 数组。为了一定能有填充 dummy object 的空间，一般 TLAB 大小都会预留一个 dummy object 的 header 的空间，也是一个 int[] 的 header，所以 TLAB 的大小不能超过int 数组的最大大小，否则无法用 dummy object 填满未使用的空间。
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