不知道你的电脑是不是中过病毒，我以前是常常遇到。每次遇到就要格式化硬盘，一一重装软件。积累的资料也常会丢失一部分。
通过谨慎的使用软件，不用不明来源的软件，中毒的机会减低了不少。但还是有时候经不住诱惑，偶尔也会中招。我没有用杀毒软件，因为杀毒软件总是滞后于病毒的，总是先有新的病毒，才有针对该病毒的杀毒软件。
通过使用虚拟化软件，让不了解的软件运行在与宿主隔离的虚拟计算机上，既可以尝试丰富的软件资源，也可以保证日常的工作系统不被破坏。我觉得是一个很好的选择。
SUN公司的VirtualBox软件，是一款开源的免费虚拟化软件，可以从下面的网址下载：
在附图中：我在xp电脑上同时运行了多个虚拟机，每个虚拟机运行了不同的操作系统：Fedora 6 (linux), freebsd 5.3 mini, windows xp, Ubuntu (linux), open solaris。可见虚拟化软件除了可以帮助隔离木马和病毒，还可以用于尝试丰富的开源软件。
另外，VirtualBox的快照功能可以帮你保存虚拟机的状态。如果虚拟机被破坏，还可以恢复到以前的状态。
同大部分软件一样，VirtualBox也存在一些问题，比如说对windows 98的支持不好，运行freebsd的最新版本会出错。遇到了问题的时候，可以看看有没有新的版本，或许你遇到的问题已经在新版本中得到了解决。