大家好，我是本栏目的编辑蔡晓。我会为你解答以上问题。特点：惊险刺激是攀岩运动最根本的特点，能充分满足人们回归自然、寻求刺激、挑战自然、挑战自我的欲望，是人们热爱的根源。
攀岩的特点是环境和自然的结合。无论是人造的岩田、天然的石墙，甚至是建筑、公园，都是可以玩极限攀岩的地方；这是冒险、技术和勇气的结合。能挑战自我极限，具有强烈的个人风格特征；这是一场全国性的流行运动
自由攀登(自由攀登)
只能用手、脚和自然手柄攀爬；绳索等人工设备仅用于确保攀爬没有帮助。
所谓自由，是指攀登者穿着石鞋，用石粉，用自己的四肢抓住并踩在岩壁上爬出一条路线。无论是运动攀登还是传统攀登，只要不用外力，都可以说是自由攀登。攀爬过程中使用的绳索、脚镣和吊索只保证攀爬者不会因坠落而受伤或死亡。攀登时，攀登者应该认为绳索是不存在的。
人工攀登(辅助攀登)
用绳索等人工设备爬上岩壁，不仅仅是为了保证。
在外施的方式上，增加了手握或就地踩踏，也可以采用任何形式的辅助登高。一般来说，人工攀登的技术通常用于爬上大岩壁或回到河流。
攀岩按比赛形式分为：
1.博尔德赛跑
2速比赛
3.难度比赛，巨石赛
通常，比赛在不超过4米的岩壁上举行，岩壁在底部。登山者只需要石鞋和石粉就可以参加比赛，不需要安全带和绳索。
速度赛的路线难度会比抱石和难度赛轻松很多，主要是和速度相比，路线长度和难度赛差不多，需要绳索和吊索，这样就可以按照上面的方式进行心脏比赛。
难度赛通常在15米高度的岩壁上进行，与路线难度相当，通常以开创性的方式进行。