北青网讯 一项研究显示，“非常频繁”的社交媒体行为与增加的心理压力有关，其中女孩比男孩的发病率更高。
伦敦大学学院的研究人员表示，社交网络上发布和观看的内容可能比社交平台本身更能决定青少年抑郁症的发病率。
2018年末发表在《澳大利亚心理学杂志》(Australian Journal Of Psychology)上的一项澳大利亚研究，将滥用社交平台比作对酒精等物质的上瘾。
2019年1月发表在《柳叶刀》(Lancet)上的一项研究证实，过度使用社交媒体与青少年抑郁症之间存在关联。但根据他们周二发表在《柳叶刀儿童与青少年健康》(Lancet Child & Adolescent Health)上的研究，主要问题不在于社交网络本身，而在于它们的使用方式。该研究调查了12866名13岁至16岁的青少年。
研究人员对参与者进行了社交网络使用频率的调查，其中检查手机三次以上被认为是“非常频繁”的使用频率。然而，这些迹象并没有考虑到来自计算机的连接。
这些青少年还被要求提供有关他们心理健康的信息，包括生活满意度、幸福感和焦虑等变量。
网络欺凌的风险更高
研究人员指出，非常频繁地使用社交媒体与较高的心理压力发生率有关，尤其是在年轻女孩中。
“我们的研究结果表明，社交媒体本身不会造成伤害，但频繁使用社交媒体可能会干扰那些对心理健康有积极影响的活动，比如睡眠和锻炼，”伦敦大学学院大奥蒙德街儿童健康研究所的研究合著者拉塞尔·维纳(Russell Viner)说。
这一理论以前也曾被提出过:加拿大7月份发表在《美国医学会儿科学》(Jama Pediatrics)杂志上的一项研究表明，花在社交媒体上的时间，取代了原本可以花在更令人振奋的活动上的时间，比如运动或在大自然中散步。Viner的团队提醒我们，青少年面临的另一个风险是受到网络欺凌，尤其是年轻女性。
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