孙宝林老人今年101岁，如今跟妻子二人住在萧山商城医院养老。近日，记者来到医院看望两位老人家。进门第一眼就看到了坐在窗边靠椅上的孙宝林。身穿格子衬衫的孙宝林精神抖擞，看到记者还热情地站起来打招呼。旁边穿着花色短袖上衣的老奶奶就是孙宝林的妻子，今年也有97岁高龄。两位老人携手相伴已经74年，生活中两人从未红过脸。
之所以能够长寿，在孙宝林看来，每天坚持锻炼很重要。如今，孙宝林养成早锻炼的习惯，每天5点左右起床，早饭后休息会儿，然后开始沿着医院楼层的走廊来回散步，没有特殊情况这项早锻炼是他每日必打卡项目。
孙宝林说：“在解放初期，我曾任城厢镇副镇长，也曾担任过城厢派出所所长。那时候还没有萧山公安局，整个萧山就只有一个派出所。这么算下来足足做了30多年警察。”对于这位有着30多年公安工作经验的老警察来说，工作时的体能训练为他打下了扎实的身体基础。
在很多百岁老人中，睡午觉是一项重要的养身秘诀，可是在孙宝林身上不太受用。他说：“在当警察的那些年，一个电话进来可能就要出警。别说睡午觉了，连晚上睡个整觉都是奢侈，这么多年下来已经养成不睡午觉的习惯了。”中午没事就打开电视听听戏文，跟医院工作人员聊聊家常。为了不影响妻子午休，孙宝林尽可能把电视音量调到最低。
对于他而言，这位相濡以沫的老伴是他最重要的支柱。孙宝林有两个女儿两个儿子，现在也是儿孙满堂，他始终记得妻子的付出。老两口如今生活衣食无忧，在医院住着还有专人负责照看，他们住得舒心，小辈们也放心。
在采访当天，小儿子孙锡良也来看望老父亲，还特意带来了父母们爱吃的红烧茄子和老鸭煲。孙锡良说：“父亲平时爱吃荤，母亲就吃得比较素。平时一有空我就会带点他们喜欢吃的菜来给他们加餐，菜好的时候老爷子还会喝两口老酒。只要他们不磕着碰着，平时生活上吃吃穿穿的完全不是问题。”
儿孙们的孝顺让孙宝林夫妇日子过得很舒心、很开心，这种生活的“甜”调剂着老两口的日子。
百岁老人：莫和兴
长寿年龄：100岁
所属镇街：衙前镇
长寿秘诀：气头宽、心态好
百岁老人莫和兴有一句总挂在嘴边的话，“气宽点，看开点，吃点亏没事。”
“我性子急，每次一有点事情就像炮仗一样，容易一点就着。”老人的儿媳妇施月仙说道，每次看到她着急上火，公公莫和兴总会劝她“气头要宽、吃亏是福”。
年轻时候的莫和兴是一名公社干部。对于村里的家长里短，总是充当着“和事佬”的角色。两家有矛盾了，便两头劝，缓和关系。对家里人，他也很有耐心。莫和兴有两个儿子。从小在儿子的教育上，便是以讲道理为主，几乎没怎么打骂过。家里的氛围很和谐。两个儿子虽然不是话多的性格，却也总会注意老人的身体、生活需求等。
心宽寿长，可以说是莫和兴的最佳写照。老人1.7米左右的个子，不胖不瘦，身体很硬朗。平日里在饮食上也不挑剔，吃什么都好。
除了心态好，这位百岁老人还一直在思想上与时俱进。没有特别爱好的莫和兴，却有一个雷打不动的习惯——收看新闻联播和天气预报。每天晚上7点，他一定会坐在电视机前准时打开电视，看完了再回房间睡觉。不仅自己看，他还会和家里人分享，发表一下自己对时事的感想。
“公公记忆力很好，看过的内容几乎都记得很清楚。”施月仙告诉记者，最近这一段时间关于各个地方疫情、汛情的消息，老人了解得十分透彻。看着新闻报道，老人还会不断地感慨：“现在国外可不能去了。”“你看，中国的变化是真的大。”“萧山真是个好地方。”偶尔看到天气消息，还会提醒家里人，明天温度多少，可能会下雨，出门一定要记得带伞。