最近需要给程序新增功能，用于将旧格式的数据转换为新格式，同时删除旧格式的数据（新旧格式的数据库表有部分重叠，同一份数据无法同时存在新旧格式的数据），由于测试环境中的测试数据不多，功能调试几次之后就没有旧格式的数据做测试了，因此想到在功能调试前先将测试数据库备份，然后功能调试之后再将测试数据库还原，这样就可以重复的进行功能调试。
数据库备份过程比较顺利，但是还原过程中出现错误，无论是还原数据库还是还原数据库文件都报错：
还原数据库时报下面错误：
还原数据库文件时报下面错误：
通过百度资料，最终解决了还原数据库出错的问题，现将数据库备份和还原的步骤列在下面，以备后用。
SqlServer数据库备份步骤1）首先在本地磁盘上建一个备份文件夹，如果不想单独建个文件夹的话，使用SqlServer默认的备份文件夹也可以。本例中在本地K盘建立一个数据库备份文件夹。
2）打开SqlServer客户端，在需要备份的数据库上点右键，选择任务->备份，弹出备份数据库窗口。
3）在备份数据库窗口下方删除默认的备份文件，然后点击添加按钮，选择步骤1中建立的文件夹作为备份文件夹，接着给一个备份文件的名称。点击确定按钮返回备份数据库窗口。
4）在备份数据库窗口中点击确定按钮进行备份，弹出备份成功的提示。然后到步骤1中建立的文件夹中查看，这时已经存在备份文件了。
1）如果数据库是多个客户端在连接，在还原之前，首先要把数据库的连接方式设置为单一连接。打开SqlServer客户端，在需要还原的数据库上点右键，选择属性，弹出数据库属性窗口。
2）在数据库属性窗口右侧的其它选项中，在状态分组中将限制访问属性的值从MULTI_USER变成SINGLE_USER,然后点击确定按钮返回。
3）在需要还原的数据库上点右键，选择任务->还原->文件和文件组，弹出还原文件和文件组窗口。
4）在还原文件和文件组窗口中，将还原的源设置为源设备，然后点击右边的浏览按钮，选择数据库备份文件夹中的备份文件，然后点击确定按钮返回还原文件和文件组窗口。