2013年02月19日08:38 來源：工人日報
【字號 】 留言 論壇 手機點評 &news_url=http://acftu.people.com.cn/n/2013/0219/c67502-20524871.html" >糾錯日前，有記者帶著“你壓力大嗎？”的提問隨機採訪了職場白領、公務員、淘寶店主、農民工和小學生等群體時，答案絕大多數都是肯定的。一項“２０１２年關愛職場白領、關注白領健康調查”顯示，２�３的受訪者認為自己的身體狀況處於亞健康狀態，危害身體健康的主要因素中，工作壓力居首。中國醫師協會、中國醫院協會和北京市健康保障協會等的調查顯示，過大的壓力導致“未老先衰”“過勞肥”“過勞死”等情況，許多“職業病”成為“常見病”。
適當的壓力是一種前進動力，可當全社會出現“高壓鍋”現象，並導致了集體性健康損耗、情緒焦慮等，這種壓力顯然過大了，而出現了一種負面傷害。政府在強化的心理調控、心理救助的同時，公民個人更應該多一些心理收入意識。
《人民日報》曾為“心理收入”進行過界定，“是員工在工作中所獲得的收入水平差異以及工作環境、工作條件、獎勵與晉升、發展機遇等引起的心理狀態變化與心理感受。隨著經濟社會發展水平的提高，員工心理收入的變化越來越成為激勵員工工作的重要動力來源”。
說得通俗一點，就是，隨著經濟水平的提高，社會群體在工作和學習中獲得快樂和幸福的能力，以及心理發展意識、幸福指數等，也應該成為社會和個人發展的重要發展指標。得到經濟收入和好成績的同時，也讓自我心態、情緒發展保持在一種和諧、淡定狀態。不因為物欲的患得患失而讓情緒出現大起大落，不因為暫時的不如意而極度焦慮、郁悶，更不因為處在壓力環境中，就極端抱怨、極端逆反和暴躁等。達到了這種從容、豁達的境界，你的心理收入就算得到了高收入，是當之無愧的“心理收入白領”。就算是周圍仍有壓力，環境沒有改變，你自己改變了，將壓力當做一種動力存在，學會駕馭它，調節它，釋放它，而不是被壓力牽著鼻子走，你的幸福心態就會多。當然，也就不會對身心造成創傷和壓抑。
說白了，就是我們的發展，在注重物質創富的同時，更應該注重精神創富，讓心理發展和物質發展一同前進。讓自我道德機制更為善美，心理調節機制更為健壯，心理發展意識更為前衛等。這才是心理收入最核心的內容。
遺憾的是，我們傳統的觀念總是拿金錢當做成功的唯一標准，而將幸福和快樂的指標忽略了。因為陷入了“物欲陷阱”，我們才拼命賺錢而放棄了節假日，拼命自我加壓而放棄了知足常樂，拼命競爭而忘卻了起碼的道德和公平規則等。一味向外跋涉而缺乏對內在心理的修復療傷，以致心理承受力和調節能力不斷降低，心理收入日益匱乏，就容易出現情緒亞健康，形成群體性“高壓鍋”。如果說競爭時代，壓力確實存在，我們自己因為不懂得自我減壓，或者不自覺的自我加壓，也是形成壓力過大的主因之一。
所以，應該將心理收入放到未來發展重要位置。對於社會而言要多給公民提供帶薪休假機會、公平發展機制，對於企業而言要多給員工提供人文關懷、心理幸福氛圍，對於個人而言要淡化物質創富強化心理創富，提升心理發展意識和能力。如此，過大的壓力就會在我們的主動性、科學性調節和釋放下，成為積極的發展動力。（雷泓霈）
(責編：李培（實習）、段欣毅)