似乎是从知识付费兴起之后，认知这个词便开始成为了热门词汇，似乎只要谈到认知，便能将自身高度提升一个档次。
刚来上海的时候，还是一个愣头青（虽然一直都是），对认知这种东西嗤之以鼻，觉得不过是资本主义用来收割年轻韭菜的迷魂tang，但后来经历的一些事，改变了我的看法。其中有一件事让我记忆犹新。
时间回到2018年，那时的创业新风口是带有大数据和人工智能加持的新零售，而我也刚好进入了一家做新零售的创业公司，在货架组做着后端开发的工作。
一天，朋友约我一起吃饭，在吃饭聊天时，相互寒暄了近况，我说我在的公司是做新零售的，朋友对此似乎很感兴趣，并说了很多关于新零售的见解，大数据、推荐算法、人工智能、用户画像等等名词顺手捏来，当我听得一头雾水时，朋友问我有什么看法，我却支支吾吾的说道，我们做的不就是把货架铺到人家公司里，让商品离人更近一点，缩短商品的最后一公里，然后再弄一个小程序入口给用户使用，不就这么多东西吗。可想而知，最后只得跟朋友面面相觑。
现在想来，当时我对于自己所从事行业的认识确实有失偏颇，只知道新零售是当时热门的风口，大家都在讨论，大家都觉得这个行业前途无量，而离它太近却反而看不到它的全貌，只见树木不见森林。但这也跟我并没有主动去思考这件事有着莫大的关系。那天的聊天，让我逐渐意识到自己的思维定势和盲区，而且不仅仅是工作，对于生活中其它很多事情，关于未来的思考，也是如此。我想，要是一直这样下去，恐怕真要做一辈子低阶码农了。
于是，我便开始认真对待提升认知这件事了。
把我领进门的第一本书，应该算是成甲老师的《好好学习》，学习了关于如何管理个人知识的方法论。里面有几处提到了万维钢老师的《精英日课》，于是我又去学习了这门课程，万老师的《精英日课》里会讲解历史上重要的科学发现和现在最前沿的科学理论，也会挑一些有意思的书来进行讲解，极大的扩展了我的认知视野。其中万老师讲解的一本书让我觉得很有意思，那便是以色列作家尤瓦尔赫拉利的《人类简史》，听完后觉得不过瘾，于是又找到书来读。这本书可以说给予了我极大的震惊，让我发现原来我生活的世界并不是像我以为的那样，就像万老师所说，“你有你的计划，世界另有计划”。而且，我发现，如果思考一些比我自身更大的事物时，生活中那些繁琐的小事便显得不足一提，很多烦恼也随之消失。
我想，不能在将来被这个世界所抛弃，我必须知道这个世界正在发生什么，未来最有可能的方向是什么。于是我找了更多的书和课程来学习，也不断提升自己认知的高度。过年回家跟好友聊天时，他说，你好像成熟了许多，我微笑着，因为我知道这一切是怎么发生的。
说了这么多废话，无非是想表达认知这个东西确实很重要。下面是我关于“认知是什么”以及“认知偏差是如何产生的”这两件事的一些见解和总结，希望也能对你有所帮助。
什么是认知认知是指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程，这是人的最基本的心理过程。它包括感觉、知觉、记忆、思维、想像和语言等。人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内在的心理活动，进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是认知过程。（来自百度百科）
简单来说，认知就是我们如何去认识和了解这个世界的过程。我们通过五官感觉来收集信息，然后在大脑中进行处理加工，从而产生知识。这是一个看似简单，却极其复杂的过程，涉及到我们人体内的一系列生化神经过程，最终产生出知识，“存储”在我们的大脑中，进而为后续行动提供支持和指导。
我们出生时认知过程其实大同小异，虽然智力水平有高低，不过出类拔萃者总是少数，但成年后形成的认知水平却千差万别。有人说，人与人之间的差距比人与猪之间的差距还大，这里说的差距，其实就是认知上的差距。想要提升自我认知，便需要对认知过程有一个正确的认识。
认知过程是我们获取知识的必要手段，而这些知识可以指导我们的生存发展。
如果把从信息中提炼知识的过程比作是从金矿中提取黄金，有的人可以提取出纯度很高的金子，而有人却只能从中得到一堆的杂质。提升认知，本质上来说，就是提升从复杂信息中筛选提取出有用信息并归纳总结的能力。
认知偏差随着信息技术的发展，我们每天能接触到信息成指数型增加，每天都有无数的信息试图进入我们的视野，这些信息有真有假，质量也参差不齐。